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焦虑症有哪些有效的治疗办法？
疾病：焦虑症提问于 2024-09-26 15:59 -
病情描述：
荠菜有何功效与作用？
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回答1
焦虑症治疗方法多样，包括心理治疗、药物治疗、自我调节、物理治疗、中医治疗等。 1.心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等，帮助患者改变不良认知和应对方式。 2.药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，能调节神经递质。 3.自我调节：保持规律作息、适当运动、合理饮食，有助于缓解焦虑。 4.物理治疗：经颅磁刺激等方法，可改善大脑功能。 5.中医治疗：如针灸、中药调理等，起到辅助治疗作用。 焦虑症可治可控，患者应积极配合治疗，选择适合自己的方法，早日恢复健康。
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- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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