您好,一般建议双方备孕前半年就要戒烟酒,避免接触很化学物质及放射线物质了,多吃蔬菜水果,加强锻炼增强体质哦。女性备孕前三个月开始补充叶酸,预防胎儿神经血管缺陷,男性可以多吃韭菜,紫菜,枸杞等,加强补锌,可以适当摄入含锌的营养品,避免经常在高温状态下,尤其是睾丸处睾丸,注意散热,保持良好的心态,积极备孕即可哦。祝您们有一个健康的宝宝哦。
你好,一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状,在怀孕前期不要沾其他的药物,再者最好去医院做个全面的体检,看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。建议男士要提高精子质量,如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品;锻炼身体增强体质;避免细菌感染等。
你好,男性备孕期间,可以服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,经国家药监局批准,含有锌+硒+牛磺酸+蛋白质,黄金组方,四效合一,而且高活性、易吸收,能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质四大物质,对男性生殖免疫健康具有重要意义,能全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。
你好,建议服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,经国家药监局批准,含有锌+硒+牛磺酸+蛋白质,黄金组方,四效合一,而且高活性、易吸收,能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质四大物质,对男性生殖免疫健康具有重要意义,能全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。祝你好孕!
你好,男性备孕期间,建议服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,含有锌+硒+牛磺酸+蛋白质,黄金组方,四效合一,而且高活性、高吸收,能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质四大物质,对男性生殖免疫健康具有重要意义,能全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。祝你好孕。
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