血糖高人群增强抵抗力,可考虑补充维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、益生菌等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.维生素:如维生素C、维生素D,有助于维持正常免疫功能。
2.矿物质:像锌、硒等,对免疫系统有一定支持作用。
3.蛋白质:优质蛋白质粉能提供必需氨基酸,增强体质。
4.膳食纤维:促进肠道健康,间接影响免疫。
5.益生菌:调节肠道菌群平衡,提升免疫力。
血糖高人群选择保健品时应谨慎,最好在医生指导下进行,并注意控制血糖。
现在的医生都建议做的条件允许都还是做下,求个安心
没有做这个呀,需要签定什么吗??
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