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血压高压和低压都高应如何处理
疾病：高血压提问于 2024-12-05 10:31 -
病情描述：
高压高低压也高怎么办
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回答1
血压高压和低压都高可能由多种因素引起，如不良生活习惯、遗传、年龄、肥胖、精神压力等。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。 1.不良生活习惯：长期高盐饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动等都可能导致血压升高。应调整饮食，减少盐的摄入，戒烟限酒，增加运动量。 2.遗传：如果家族中有高血压患者，患病风险会增加。需定期监测血压，早发现早干预。 3.年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血压容易升高。要注意定期体检，关注血压变化。 4.肥胖：体重超标会加重心脏负担，使血压升高。应控制体重，合理饮食，加强锻炼。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响血压。要学会调节情绪，减轻压力。 总之，当发现血压高压和低压都高时，应引起重视。及时调整生活方式，必要时在医生指导下服用降压药物，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。同时，定期测量血压，遵医嘱治疗。
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