这种睡觉的时候说梦话多数考虑可能是因为睡眠的层次相对比较强,加上可能白天想的东西太多,或者经常压力比较大导致的,中医方面主要考虑是有一些心神失养,具体要到医院做一下相关检查。平时也可以适当服用一些安神补脑液调理,具体用药谨遵医嘱,也可以适当按摩一下太阳穴或者百会穴。
多梦,梦话多是由于平时精神压力过大,学习紧张,睡前思绪紊乱等因素有关系的。需要注意积极调理情志,不宜有太大的精神压力,睡前注意放松心情,不宜思绪过度,还可以听些和缓的轻音乐。可以喝些安神补脑口服液调理睡眠。平时还可以多用些灵芝,西洋参,五味子来泡茶喝也可以起到益气安神的功效。
你好,患者出现多梦,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也考虑为神经衰弱引起的,可以服用安神类药物,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来改善的。
在吸烟患者中,还流传着一种说法,说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟,反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
春节期间,外出打工一族都纷纷回家探望老人,一起热闹地过年。这段期间,儿孙满堂,承欢膝下,很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
第一,课余时间多运动、锻炼,对缓解负面情绪有很大的帮助,同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后,很多人都容易出现节后综合征,特别是中小学生,更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
放假期间,大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态,而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
小孩子患上节后综合征,除了会出现胃肠道方面的问题外,在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院