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糖尿病患者能否食用玉米
疾病：糖尿病提问于 2024-11-11 15:56 -
病情描述：
糖尿病玉米能吃吗
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回答1
糖尿病患者通常可以食用玉米，但要注意选择合适的种类、控制摄入量，并结合自身血糖情况。玉米富含膳食纤维、维生素和矿物质等，对身体有益，但也含有一定量的碳水化合物。 1. 玉米种类：优先选择老玉米和糯玉米，少选择甜玉米，因其含糖量相对较高。 2. 摄入量控制：每次食用量不宜过多，约半根至一根为宜，以免引起血糖波动。 3. 血糖监测：食用后要密切监测血糖，了解对自身血糖的影响。 4. 食用时间：可作为主食在正餐时适量食用，避免在两餐之间加餐。 5. 搭配其他食物：搭配蔬菜、蛋白质类食物，如青菜、瘦肉等，有助于控制血糖。 总之，糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，可以适当食用玉米，但要综合考虑上述因素，以维持血糖的平稳。
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- 陈小名 住院医师 内科 家庭医生门诊部 (其他) 擅长：主要从事内科和妇产科的临床工作
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