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神经痛患者饮食上如何选择
疾病：神经痛提问于 2024-11-12 16:47 -
病情描述：
神经痛吃什么好
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回答1
神经痛患者在饮食方面，应注意营养均衡、避免刺激性食物。可多摄入富含维生素 B 族、蛋白质、抗氧化物质的食物，如谷类、瘦肉、新鲜蔬果等。 1. 富含维生素 B 族：维生素 B 族对神经修复有益，如糙米、燕麦、动物肝脏等。 2. 高蛋白食物：有助于维持身体机能，像鱼肉、鸡肉、豆类等。 3. 新鲜蔬果：提供丰富的维生素和矿物质，例如菠菜、橙子、草莓等。 4. 坚果：含有健康的脂肪和抗氧化物质，如杏仁、核桃。 5. 低脂奶类：能补充钙和蛋白质，如低脂牛奶、酸奶。 总之，神经痛患者通过合理的饮食调整，可为神经修复和身体恢复提供一定的支持，但饮食调整不能替代专业治疗。如症状严重，应及时到正规医院就诊。
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