饥饿但进食少就感觉饱且嘴里无味,可能是生理因素,如饮食不规律、情绪影响,也可能是病理因素,像消化不良、胃炎、肝胆疾病、内分泌疾病等。 1.饮食不规律:长期饮食不规律会导致胃肠功能紊乱,影响消化和食欲。应调整饮食习惯,定时定量进食。 2.情绪影响:紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能影响神经系统,进而影响胃肠功能。需学会调节情绪,保持良好心态。 3.消化不良:胃肠蠕动减慢,食物消化吸收不佳。可适当运动,促进胃肠蠕动,也可在医生指导下服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 4.胃炎:炎症刺激胃黏膜,影响消化功能。需注意饮食清淡,避免刺激性食物,必要时遵医嘱服用奥美拉唑、硫糖铝等药物。 5.肝胆疾病:如胆囊炎、胆结石等,影响胆汁分泌和排泄,影响消化。要低脂饮食,确诊后根据病情治疗。 6.内分泌疾病:如甲状腺功能减退,代谢减慢,影响食欲。需进行相关检查,确诊后治疗。 出现这种情况,如果持续时间较长或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,明确原因,以便进行针对性治疗。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院