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高血压饮食指导方法有哪些
疾病：高血压提问于 2018-08-16 14:16 -
病情描述：
高血压饮食指导方法有哪些
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回答1
你好！一、高血压患者平时应限制钠盐的摄入，饮食以清淡为宜，少吃咸食，每天吃盐应在五克以下。二、少吃甜食，因为甜食含糖量高，可以在体内转化为脂肪，促进动脉的硬化。三、少吃动物脂肪，动物脂肪含有胆固醇，可以加速心脑血管硬化。四、戒烟少酒。五、应多吃一些富含钾的食物，有黄豆，小豆，番茄，芹菜，香菇，桔子，苹果，香蕉，梨等。
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- 李博维 主治医师 心血管一科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：心力衰竭等心内科危急重症疾病诊疗
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