网球肘,医学上称为肱骨外上髁炎,常因前臂过度使用引起。针灸作为传统疗法,可有效缓解疼痛,促进恢复。具体方法涵盖针刺、拔罐、热敷、小针刀松解术及电针刺激。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.针刺:选取局部穴位,如曲池、手三里等,通过刺激改善血液循环,减轻炎症。
2.拔罐:在患处周围施以拔罐,有助于疏通经络,促进气血运行,缓解肌肉紧张。
3.中药热敷:采用中药热敷包,如川芎、红花等,温热作用下加速局部血液循环,缓解疼痛。
4.小针刀松解术:对于顽固性网球肘,小针刀可精准松解粘连组织,通常1-2次治疗即可见效。
5.电针刺激:结合现代电疗技术,增强针刺效果,促进肌肉放松,加速康复进程。
针对网球肘,针灸提供了多样化的治疗选择,从针刺到电针,每种方法各有侧重,旨在减轻疼痛,促进恢复。在治疗过程中,建议结合物理治疗和适度休息,以达到最佳疗效。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院