这位患者:你好!建议你复习要掌握一个度,注意劳逸结合。长时间用眼会造成用眼过度,眼睛就会产生疲劳现象。在适当的时候可以做一做眼保健操啊,眼睛眺望远处,达到一个眼睛疲劳缓解的作用,有必要还可以滴一些润眼保湿缓解眼疲劳的眼药水,例如:复方门冬维甘滴眼液,复方硫酸软骨素滴眼液,这一类的,用于抗眼疲劳,减轻结膜充血症状。用法:滴眼,一次1~2滴,一日4~6次。平时建议多喝水,不要久坐,适当可以起来走动走动,出去看看外面的绿植,可以泡一些贡菊喝,贡菊具有疏风散热,清肝明目,清热解毒之功效。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。用它泡水可以使人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,如果你经常觉得眼睛干涩请多喝菊花茶,有利无害哟。
在吸烟患者中,还流传着一种说法,说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟,反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
春节期间,外出打工一族都纷纷回家探望老人,一起热闹地过年。这段期间,儿孙满堂,承欢膝下,很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后,很多人都容易出现节后综合征,特别是中小学生,更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
放假期间,大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态,而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
小孩子患上节后综合征,除了会出现胃肠道方面的问题外,在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
慢性疲劳综合征(CFS)是以持续或反复发...
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阿聪觉得自己的病症很像慢性疲劳综合征,“...
慢性疲劳综合征的危害是极大的,然而慢性疲...
慢性疲劳综合征症状有哪些?患者排除其它疾...
慢性疲劳综合征如何检查?首先做一个全面的...
慢性疲劳综合征(CFS)是指临床上出现的...
不少上班族的白领们都有种这样的感觉,每隔...
慢性疲劳综合征是现代高效快节奏生活方式下...
作为一种生活方式病,很多白领都被慢性疲...