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吊了单杠之后背肋骨痛多久可以恢复呢？
疾病：骨关节炎提问于 2018-07-19 16:47 -
病情描述：
我学体育的，最近要经常锻炼吊单杠，可能是因为我没事先做好预备动作，一下子跳上去，拉到我的背肋骨疼痛，我想请教下，吊了单杠之后背肋骨痛多久可以恢复呢？
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回答1
主要有可能是有意吊单杠之后，导致局部肌肉疲劳引起的乳酸分泌过多而出现酸痛，严重，也有可能还会导致肌肉拉伤的，正常来说一周左右就可以自行恢复，如果肌肉拉伤，可能需要时间更长，或者是留下后遗症，这样的话你就要做下针灸理疗治疗，还可以涂擦扶他林软膏，配合吃点布洛芬，具体用药，谨遵医嘱。
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