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什么是高血压妊娠及怎样预防？
疾病：高血压提问于 2024-11-05 13:51 -
病情描述：
什么是高血压妊娠？如何预防？
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回答1
高血压妊娠是指女性在妊娠期出现的血压升高情况，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫等。预防高血压妊娠需要从多个方面入手，如定期产检、合理饮食、适度运动、控制体重、保持良好心态等。 1.定期产检：孕妇应按时进行产前检查，密切监测血压、尿蛋白等指标，以便早期发现异常。 2.合理饮食：减少钠盐摄入，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。 3.适度运动：可选择散步、孕妇瑜伽等适合孕妇的运动，增强体质。 4.控制体重：避免孕期体重增长过快，保持在合理范围内。 5.保持良好心态：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，学会自我调节。 6.戒烟戒酒：孕期应严格戒烟戒酒，减少不良刺激。 总之，高血压妊娠对孕妇和胎儿的健康都有潜在风险。孕妇要重视预防工作，积极采取上述措施，如有异常及时就医，在医生的指导下保障母婴安全。
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