糖尿病多年血糖 19 左右波动难降怎么办

糖尿病患者血糖长期在 19 左右波动且难以控制，可能与饮食控制不佳、缺乏运动、药物不适应、应激状态以及存在胰岛素抵抗等有关。 1. 饮食控制不佳：若患者未严格控制糖分摄入，过多食用高糖、高脂肪食物，会导致血糖波动。应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。 2. 缺乏运动：运动量不足，身体对葡萄糖的利用减少。建议每天进行适量有氧运动，如散步、慢跑等。 3. 药物不适应：所用降糖药物可能不适合当前病情。例如，二甲双胍效果不佳时，可考虑使用格列美脲、胰岛素等。 4. 应激状态：如感染、创伤等应激情况，会使身体分泌升糖激素，导致血糖升高。需积极治疗应激源。 5. 胰岛素抵抗：长期患病可能出现胰岛素抵抗，使降糖效果减弱。可加用改善胰岛素抵抗的药物，如吡格列酮。 总之，糖尿病患者血糖控制不佳时，应综合分析原因，调整治疗方案，并定期监测血糖，同时保持良好的生活习惯。

糖尿病患者血糖长期在 19 左右波动且难以控制，可能与饮食控制不佳、缺乏运动、药物不适应、应激状态以及存在胰岛素抵抗等有关。 1. 饮食控制不佳：若患者未严格控制糖分摄入，过多食用高糖、高脂肪食物，会导致血糖波动。应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。 2. 缺乏运动：运动量不足，身体对葡萄糖的利用减少。建议每天进行适量有氧运动，如散步、慢跑等。 3. 药物不适应：所用降糖药物可能不适合当前病情。例如，二甲双胍效果不佳时，可考虑使用格列美脲、胰岛素等。 4. 应激状态：如感染、创伤等应激情况，会使身体分泌升糖激素，导致血糖升高。需积极治疗应激源。 5. 胰岛素抵抗：长期患病可能出现胰岛素抵抗，使降糖效果减弱。可加用改善胰岛素抵抗的药物，如吡格列酮。 总之，糖尿病患者血糖控制不佳时，应综合分析原因，调整治疗方案，并定期监测血糖，同时保持良好的生活习惯。