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中风患者适宜的饮食有哪些
疾病：中风提问于 2024-11-05 15:15 -
病情描述：
中风的人吃什么好
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回答1
中风患者的饮食应注重营养均衡、清淡易消化，包括多吃新鲜蔬果、优质蛋白、低脂肪食物、富含膳食纤维的食物以及控制盐分摄入等。 1.新鲜蔬果：富含维生素、矿物质和抗氧化物质，如菠菜、胡萝卜、苹果、橙子等，能降低血液黏稠度，减少血管损伤。 2.优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、豆类、蛋类等，有助于维持肌肉力量和身体机能。 3.低脂肪食物：如瘦肉、低脂牛奶，可避免血脂升高，减轻血管负担。 4.富含膳食纤维的食物：如燕麦、糙米、红薯等，促进肠道蠕动，预防便秘。 5.控制盐分摄入：减少咸菜、腌制品等高盐食物，避免血压升高。 总之，中风患者的饮食调整对于康复至关重要，合理的饮食有助于控制病情，提高生活质量。但饮食调整需结合个人情况，必要时咨询医生或营养师。
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