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中风患者怎样合理控制饮食
疾病：中风提问于 2024-11-06 13:55 -
病情描述：
如何控制中风患者的饮食
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回答1
中风患者控制饮食需注意热量摄入、营养均衡、低盐低脂、多蔬果、控制糖分等。 1. 热量摄入：根据患者的身体活动量和体重，计算每日所需热量，避免摄入过多导致肥胖。 2. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；适量碳水化合物，如谷物、薯类；丰富的维生素和矿物质，通过新鲜蔬果获取。 3. 低盐低脂：减少盐的摄入，每日不超过 5 克，避免食用腌制食品。限制高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏。 4. 多蔬果：多吃富含维生素 C、维生素 E 和膳食纤维的蔬菜和水果，有助于抗氧化和预防便秘。 5. 控制糖分：限制甜食和含糖饮料，预防血糖升高。 总之，中风患者的饮食控制至关重要，合理的饮食有助于病情恢复和预防复发。但饮食调整应在医生或营养师的指导下进行。
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