-
老年人怎样有效预防中风？
疾病：中风提问于 2024-11-05 13:40 -
病情描述：
老年人应该如何防止中风
-
回答1
老年人预防中风，要从控制基础疾病、改善生活方式、适度运动、保持良好心态、定期体检等方面入手。 1.控制基础疾病：高血压、高血脂、糖尿病等是中风的重要危险因素。患有这些疾病的老年人，应严格遵医嘱服用降压药（如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦）、降脂药（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、降糖药（如二甲双胍、格列美脲），将血压、血脂、血糖控制在正常范围。 2.改善生活方式：饮食要低盐、低脂、低糖，多吃新鲜蔬菜水果。戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠。 3.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、游泳等，增强体质，促进血液循环。 4.保持良好心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，学会自我调节，保持心情舒畅。 5.定期体检：每年进行一次全面的体检，包括血常规、血糖、血脂、血压、心电图、颈动脉超声等检查，以便早期发现问题，及时干预。 总之，老年人预防中风需要长期坚持，养成良好的生活习惯和健康的生活方式，才能有效降低中风的发生风险。
-
中风病人出院后要注意什么？
中风(脑卒中)病人出院时，往往存在不同程度的功能障碍，比如肢体活动仍不够灵活，不那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
神经科医生检查时为何要敲敲打打？
这种锤子叫叩诊锤，神经内科医生在给中风病人检查时，确实常常需要用它敲击病人的胳膊和...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
中风最常见的表现有哪些？
仔细说来这得分原发性脑出血的症状、脑血栓的症状体征与比较容易观察到的症状。
...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
针灸治疗中风后遗症效果好吗？怎么针灸？
针灸治疗中风后遗症，待病情进入恢复期和后遗症期后积极治疗，效果好。治疗方法：均采用...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
什么是出血性中风？病因是什么？
出血性中风的原因是脑内血管破裂，称为“脑出血”。脑浅表血管破裂，血液进人蛛网膜下腔...
秦琴保 主任医师 广州市第一人民医院
-
如何有效预防中风？
忌发无名火。血压与人的情绪密切相关，生气发火时，可刺激延髓的心血管调节中枢，交感神...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院
