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87 岁老人常患游走性骨病需注意哪些
疾病：提问于 2024-11-05 15:36 -
病情描述：
87老人经常游走性骨病，应注意什么?
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回答1
87 岁老人经常出现游走性骨病，应注意保暖、合理运动、均衡饮食、定期复查、避免受伤等。 1. 保暖：老年人血液循环相对较差，寒冷易导致血管收缩，加重疼痛。要根据天气变化及时增减衣物，尤其注意关节部位的保暖。 2. 合理运动：选择适合自身的运动，如散步、太极拳等，增强肌肉力量，改善关节灵活性，但要避免过度劳累和剧烈运动。 3. 均衡饮食：多摄入富含钙、维生素 D 等营养物质的食物，如奶制品、豆制品、鱼类等，有助于骨骼健康。 4. 定期复查：按时到医院进行检查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 5. 避免受伤：日常活动中小心谨慎，防止跌倒、碰撞等意外导致骨骼损伤。 总之，对于 87 岁常患游走性骨病的老人，需要从多方面加以注意，以提高生活质量，减轻病痛。
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