你好,腰肌劳损是腰部肌肉的慢性炎症所导致的,一般可能由不适当的重体劳动,错误的体位等造成。腰肌劳损主要的症状是腰背部和腰骶部的疼痛,这种疼痛是反复发作,同时有腰部的无感,活动以后能够稍微减轻,劳后加重,腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。不能坚持弯腰工作。平时要注意休息避免腰部重体活动。平时多注意减少弯腰动作,避免久坐久站。日常生活中可进行针灸按摩等疗法同时加强适度锻炼。祝你健康。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院