腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要由腰部肌肉长期紧张、损伤、劳累、寒冷刺激及不良姿势等引起。拔罐对于缓解腰肌劳损的症状有一定作用,包括促进血液循环、放松肌肉、减轻疼痛等。 1. 促进血液循环:拔罐通过负压吸引,扩张局部血管,增加血液供应,有助于带走代谢废物,为受损组织提供营养。 2. 放松肌肉:缓解肌肉紧张和痉挛,减轻肌肉的压力,改善肌肉的柔韧性和弹性。 3. 减轻疼痛:刺激神经末梢,释放内啡肽等物质,从而减轻疼痛感觉。 4. 驱寒祛湿:有助于排出体内的寒湿之气,改善腰部的环境。 5. 调整身体平衡:对身体的整体调节有一定帮助,促进身体的自我修复能力。 虽然拔罐对腰肌劳损有一定效果,但不能单纯依靠拔罐来治疗。患者还应注意休息、保持正确姿势、适当锻炼,并在医生指导下综合运用物理治疗、药物治疗等方法。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院