头晕忘事且失眠的原因较多,如精神压力大、神经衰弱、贫血、颈椎病、脑供血不足等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、物理治疗等。 1. 精神压力大:长期精神紧张、焦虑等可导致。需注意放松心情,可通过运动、听音乐等方式缓解。 2. 神经衰弱:多因长期用脑过度、作息不规律引起。可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能。 3. 贫血:体内血红蛋白不足,影响氧气供应。要明确贫血类型,针对性补充铁剂、维生素 B12 等。 4. 颈椎病:颈椎病变压迫神经血管。可进行牵引、按摩等理疗,严重时需手术。 5. 脑供血不足:血管狭窄或血液黏稠度高所致。可服用阿司匹林、他汀类药物改善。 出现头晕忘事失眠的症状,建议先就医明确原因,再进行针对性治疗。不要盲目用药,且用药需遵医嘱。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院