大家对于糖尿病并不陌生,它是目前非常普遍的一种疾病,不少人还正在深受其折磨。经临床研究,科学的饮食是治疗糖尿病的基础,而营养治疗就必然成为现代综合治疗中十分重要的治疗措施之一。那么,糖尿病如何营养治疗呢?下面我们作以探讨。 什么是糖尿病的营养治疗? 糖尿病营养治疗是根据糖尿病的病理生理特点,给予病人制订各种不同的膳食配方,以达至辅助治疗及辅助诊断的目的,即依疾病治疗需要,利用营养素的补充或减少以达到辅助治疗作用。 如何进行糖尿病的营养治疗?
1、糖尿病的营养治疗要计算总热量。按照患者性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重(理想体重kg=身高cm-105),然后根据理想体重和工作性质,参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal,根据体劳动程度做适当调整,孕妇、乳母、儿童、营养不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢复体重应酌情减少,酌减恢复体重。
2、糖尿病治疗要清楚营养物质含量。糖类约占总热量的50-60%,提倡用粗粮、面和一定量杂粮,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%,伴有肾功能不全者,蛋白摄入减量(遵医嘱),脂肪约30%,控制胆固醇摄入量,不超过300mg/天。
3、糖尿病治疗营养要合理分配。
每克糖、蛋白质(4kcal),每克脂肪(9kcal),将热量换算成食品后制定食谱,根据生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。 据上所述,糖尿病治疗营养的具体实施,这就要求糖尿病患者,在自己主治医生或营养师指导下初步制订饮食方案。但这并不是一劳永逸的,最多一个月就应复诊一次,再做调整。另外,日常应根据就餐情况、体活动、血糖监测情况、胃肠道功能等,及时调整膳食。
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