晚上睡觉多梦可能由多种原因引起,如精神压力大、神经衰弱、气血不足、环境因素、生物钟紊乱等。治疗多梦的药物选择需要根据具体情况而定。常见的药物有安神补脑液、归脾丸、谷维素片、枣仁安神胶囊、养血安神片等。 1.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,大脑神经得不到充分休息,容易多梦。可通过心理调节、适度运动缓解,必要时服用谷维素片调节神经功能。 2.神经衰弱:这是一种神经官能症,表现为多梦、易醒、睡眠质量差等。可服用安神补脑液,改善神经衰弱症状。 3.气血不足:身体气血亏虚,心神失养,导致睡眠多梦。归脾丸有健脾益气、养血安神的作用,可用于调理。 4.环境因素:睡眠环境嘈杂、温度不适等也会影响睡眠。改善环境的同时,可服用枣仁安神胶囊,帮助改善睡眠。 5.生物钟紊乱:作息不规律,生物钟失调。需要调整作息,同时可服用养血安神片来辅助改善。 需要注意的是,药物治疗多梦应在医生的指导下进行,同时要注意调整生活方式,保持良好的心态和作息规律。如多梦症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院