坐骨神经痛是一种常见的神经病理性疼痛,多由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、腰椎管狭窄等引起。消除坐骨神经痛需综合治疗,包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;营养神经药物如甲钴胺、维生素 B12 等有助于神经修复;肌肉松弛剂如乙哌立松,能缓解肌肉紧张。但药物使用需遵医嘱。 2.物理治疗:包括热敷、按摩、针灸、牵引等,可改善局部血液循环,减轻神经受压。 3.运动康复:进行针对性的康复训练,如伸展运动、腰背肌锻炼等,增强腰部肌肉力量,稳定脊柱。 4.生活方式调整:避免长时间弯腰、久坐,选择合适的床垫和座椅,减轻腰部负担。 5.手术治疗:对于保守治疗无效,且病情严重影响生活质量的患者,可考虑手术,如椎间盘切除术、椎管减压术等。 坐骨神经痛的治疗需要根据个体情况选择合适的方法,患者应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗,并注意日常的防护和康复。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院