你好,脑灵素片对治疗缓解睡眠障碍引起的神经衰弱、身倦体虚、头晕健忘,有较为明显的效果。但是失眠症往往不是简单的原因造成的,而且生活环境、工作压会直接影响治疗效果,所以脑灵素片吃多久才可以治好失眠症,还要看患者配合治疗的情况以及服药后的效果而定,时间是无法固定的。意见建议:晚餐过饱,不利于睡眠,另外,晚饭应该安排在睡前4小时左右,吃饱就睡会让废气滞留,影响睡眠。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院