-
肥胖患者吃水果的效果如何
疾病：肥胖症提问于 2024-09-26 16:10 -
病情描述：
肥胖患者吃水果的效果如何
-
回答1
肥胖患者吃水果效果较好，体现在补充营养、促进排便、增加饱腹感等方面。 1.补充营养：水果富含纤维和维生素，有益身体健康。 2.促进排便：樱桃、葡萄、梨等有润畅、通便作用，助体内垃圾排出。 3.增加饱腹感：含不饱和脂肪酸，减少进食量。 4.提供能量：为身体活动提供必要的糖分。 5.改善代谢：有助于调节身体的新陈代谢。 总之，肥胖患者合理选择水果对控制体重和保持健康有积极作用。
-
- 李缨 副主任医师 营养科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、高脂血症...
-
相关享答
引起肥胖症的原因有哪些？跟遗传有关系吗？
-
- 薛耀明 主任医师 南方医科大学南方医院 内分泌科
目前为止，我国的肥胖症患者有多少呢？
-
- 薛耀明 主任医师 南方医科大学南方医院 内分泌科
如果假期真的长胖了，节后应该如何调整饮食...
-
- 邓宇虹 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 营养科
减重术后患者会容易营养不良吗？
-
- 李青 副主任医师 南方医科大学南方医院 营养科
健康人群在预防胃病方面有什么饮食禁忌？
-
- 郭丽娜 副主任医师 广东省中医院 营养科
人每天吃多少个鸡蛋比较合适？有说法每天最...
-
- 陈裕明 广州医科大学附属第一医院 营养科
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
伤筋恢复慢是哪些营养没跟上？
职场人士压力大，维生素E涂脸能缓解肌肤疲惫吗？
女性维生素D缺乏的现状如何？
暴食后如何科学清肠减重？
空气水质不佳时过期牛奶有什么医学用途？
吃维生素B2不停与适时停药差别有多大？
牛奶和香蕉错误搭配为何可能引发疾病？
怎样正确搭配菠菜和鸡蛋让营养翻倍？
早餐吃苹果有哪些营养益处？
土豆如何助力健康减肥？
错误饮食致减肥失败，正确吃法是怎样的？
怕吃花生长胖，该如何正确食用？
减肥时吃哪几种零食等于白减？
怎样正确搭配牛奶和维生素C让营养不打折？
如何通过营养均衡告别头一摇就痛？
日常如何营养搭配助力降低肌酸激酶高？
未来减肥领域甩肉机是否仍有市场？
梅子减肥法能解决减肥反弹问题吗？
如何解决辟谷减肥反弹难题？
喝牛奶搭配不当有哪些，如何守护健康饮食？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
