血压波动的原因分析与自我管理建议_即问即答

血压波动的原因分析与自我管理建议 疾病：高血压提问于 2018-03-12 09:16: 病情描述：

3月9日血压，高压147，低压88.今天高压110.低压60何因

回答1
血压的波动可能由多种因素引起，包括情绪变化、生活习惯、生理周期等。一次性的血压下降并不一定意味着健康问题，但如果出现频繁波动，应关注可能的风险。
1. 情绪影响：压力、紧张或焦虑可能导致临时性血压升高，而放松或休息时血压通常会降低。
2. 生活习惯：饮食过咸、缺乏运动、过度饮酒或咖啡因摄入都可影响血压。
3. 药物作用：某些药物如利尿剂、镇静剂或心血管药物可能影响血压。
4. 身体状况：如脱水、低血糖或心脏疾病也可能造成血压波动。
5. 年龄与性别：随着年龄增长，血管弹性减弱，血压容易波动，女性在更年期后波动可能更为明显。
保持规律的生活作息，均衡饮食，适量运动，监测个人血压变化，并在必要时寻求医生建议。如果持续出现血压异常，建议就诊心血管科或内分泌科进行详细检查，以排除潜在疾病。自行调整生活方式是首要的管理策略，但任何药物使用都应在医生指导下进行。
一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
朱微微 主治医师中医科 安徽省立医院 (三级甲等) 擅长：擅长治疗各种心血管疾病，冠心病，心率失...
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回答2
你好这个血压值是属于正常的，不必过于担心，平时避免劳累情绪激动，注意低脂低盐饮食，避免熬夜，定期复查看看
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
你好，这个目前血压正常的。一般情况下需要遵医嘱检查和对症治疗。化验血脂血糖和流质易消化饮食。保持心情舒畅。目前正常不需要担心和服用药物。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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