腰椎间盘突出症导致疼痛、行走困难,药物治疗效果不佳时,物理治疗是一种可行的选择。物理治疗包括多种方式,如牵引、按摩、热敷、电疗、运动疗法等。但需注意,物理治疗并非适用于所有患者,且效果因人而异。 1.牵引:通过外力牵拉腰椎,增加椎间隙宽度,减轻椎间盘压力,缓解神经受压。 2.按摩:放松腰部肌肉,改善局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 3.热敷:促进腰部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。 4.电疗:利用低频脉冲电流等刺激神经和肌肉,缓解疼痛和促进恢复。 5.运动疗法:如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量,维持腰椎稳定性。 6.物理因子治疗:包括超声波、红外线等,有助于减轻炎症和疼痛。 物理治疗对于腰椎间盘突出症有一定的辅助治疗作用,但在进行之前,应先咨询医生,根据个人病情选择合适的治疗方法。同时,患者在日常生活中要注意保持良好的姿势,避免腰部过度负重。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院