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腰椎疼痛求好方法，如何缓解？
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-10-30 15:13 -
病情描述：
腰椎疼痛，你可以帮我吗，求给个好方法。求医生指导。
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回答1
腰椎疼痛可能由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、腰部外伤等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经导致疼痛。治疗上可先采取卧床休息、牵引等保守治疗，若症状严重可能需手术。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良所致。通过按摩、热敷、针灸能缓解，平时要注意腰部姿势。 3.腰椎骨质增生：腰椎关节老化的表现。轻度增生可通过锻炼、补充钙剂改善，严重时考虑手术。 4.腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫脊髓和神经。症状较轻时保守治疗，如佩戴腰围，严重者手术。 5.腰部外伤：如扭伤、撞伤。受伤初期冷敷，后期热敷，可使用活血化瘀药物。 腰椎疼痛原因多样，治疗方法也各有不同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
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