腰部扭伤半个月拎重物复发应如何处理

腰部扭伤半个月拎重物复发应如何处理 疾病：腰椎间盘突出提问于 2018-01-22 01:09: 病情描述：

腰部扭伤半个月拎重物复发应如何处理

回答1
腰部扭伤复发可能与未完全恢复、再次受伤、肌肉力量不足、腰椎间盘问题、错误姿势有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.未完全恢复：腰部扭伤通常需要一定时间来修复受损组织，如果半个月内没有足够的休息和治疗，损伤部位可能尚未完全愈合，拎重物就容易导致复发。
2.再次受伤：拎重物时姿势不正确或用力过猛，会对腰部造成新的损伤，加重原有病情。
3.肌肉力量不足：腰部肌肉力量薄弱，无法有效支撑腰部，增加了受伤和复发的风险。
4.腰椎间盘问题：部分腰部扭伤可能会诱发腰椎间盘突出，突出的椎间盘压迫神经，导致疼痛和功能障碍。
5.错误姿势：日常生活中如弯腰、久坐等不良姿势，会使腰部持续处于紧张状态，容易引发或加重腰部损伤。
6.其他因素：年龄较大、身体肥胖、患有骨质疏松等基础疾病，也可能影响腰部的恢复和稳定性。
总之，腰部扭伤复发后，应及时就医，进行详细的检查和评估，如 X 光、CT 或磁共振等，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括卧床休息、物理治疗（如热敷、按摩、牵引）、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等）、康复训练等。同时，要注意保持正确的姿势，避免再次受伤。
王博炜 副主任医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：膝关节炎，膝关节扭伤，韧带损伤，半月板损...
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