-
47 岁因压力大失眠健忘能吃脑灵素片吗？
疾病：神经衰弱提问于 2024-10-29 15:03 -
病情描述：
我今年47岁睡不着觉，失眠建忘，能吃脑灵素片吗？可能是因为生活压力太大。
-
回答1
47 岁因生活压力大出现失眠健忘，能否服用脑灵素片需要综合考虑。一般来说，失眠健忘可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素、环境因素、疾病因素和药物因素等。 1.心理因素：长期生活压力大，容易导致焦虑、抑郁等不良情绪，进而影响睡眠和记忆力。需要学会调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 2.生理因素：随着年龄增长，人体的激素水平变化，可能影响睡眠和大脑功能。可通过适当运动、均衡饮食来改善。 3.环境因素：睡眠环境不佳，如噪音大、光线强等，也会导致失眠。要创造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 4.疾病因素：某些疾病如神经衰弱、高血压、糖尿病等，可能引起失眠健忘。需针对原发病进行治疗。 5.药物因素：部分药物的副作用可能影响睡眠和记忆。如果正在服用某些药物，要咨询医生是否需要调整。 总之，对于因压力大导致的失眠健忘，不建议自行服用脑灵素片，应先明确原因。可以尝试改善生活方式，若症状持续不缓解，建议及时到正规医院神经内科就诊。
-
- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
-
专家内容
-
为什么会多梦？中医如何分型？
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症，引起多梦的原因很多，如：思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
神经衰弱有什么不能吃的？
忌辛辣刺激性、温燥食物，如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物；忌烟、酒，少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
神经衰弱吃什么好？
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物，补充维生素，如：瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
神经衰弱患者日常需要注意什么？
神经衰弱患者日常需要注意：患者应端正对疾病的态度，树立战胜疾病的信心，消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
如何应对枕大池扩大的潜在风险？
后脑勺疼的3大原因是什么，如何应对？
脑出血病人适合吃什么水果？
脸部跳动有哪些快速解决的有效方法？
职场人低头头晕有哪些缓解方法？
失眠真的会毁掉考试成绩吗？
新冠疫情下如何正确认识枕大池扩大？
眩晕症发作症状该如何缓解？
上班族如何轻松缓解大腿外侧麻木？
吃鹿角能改善睡眠质量一觉到天亮吗？
老年人头疼如何快速缓解？
右手大拇指抖动，有哪些缓解方法？
中医调养脑梗结合特效药效果更好吗？
如何通过医患有效沟通提高脊髓炎治疗效果？
脚麻时千万不能做哪些事？
如何解决肌肉萎缩症致死担忧？
可穿戴设备监测神经痉挛症状靠谱吗？
为何有人蛛网膜出血1个月干活没事，有人半年还不行？
头部经络堵塞和普通头痛症状有啥差异？
半边身体疼痛可能隐藏哪些疾病？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
神经内科 热门专题
