失眠、神经衰弱、健忘、经常性头晕耳鸣可能是由多种因素引起的,如心理压力、不良生活习惯、神经系统疾病、内分泌失调、耳部疾病等。治疗方法包括调整生活方式、心理治疗和药物治疗等。 1. 心理压力:长期的精神紧张、焦虑、抑郁等心理因素可能导致上述症状。需要学会放松,如通过冥想、瑜伽等方式。必要时可寻求心理咨询。 2. 不良生活习惯:作息不规律、过度劳累、长期熬夜等会影响身体机能。应保持规律的作息,保证充足的睡眠。 3. 神经系统疾病:如神经衰弱、神经官能症等。可在医生指导下使用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 4. 内分泌失调:如甲状腺功能异常等。需要针对具体病因进行治疗,如甲状腺功能亢进可使用甲巯咪唑等药物。 5. 耳部疾病:耳部感染、耳石症等也可能引起头晕耳鸣。需明确病因后进行相应治疗,如抗感染或耳石复位治疗。 出现这些症状应及时就医,明确病因,在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时,要保持良好的生活习惯和心态,有助于症状的改善。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院