经常头晕失眠可能由多种原因引起,包括神经衰弱、脑供血不足、颈椎病、贫血、精神压力大等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.神经衰弱:这是由于长期精神紧张和压力导致大脑易疲劳和神经兴奋。患者常感到脑力和体力不足,易兴奋、易疲劳,伴有睡眠障碍。治疗上,需调整生活节奏,保证充足休息,必要时可服用谷维素、维生素 B1 等药物。
2.脑供血不足:多因血管狭窄、血液黏稠等因素,使得脑部血液供应减少。会出现头晕、头痛、失眠等症状。治疗可使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等改善循环、稳定斑块。
3.颈椎病:颈椎病变压迫血管神经时可引发。表现为颈部疼痛、上肢麻木、头晕、失眠等。可通过牵引、按摩、针灸等物理治疗,严重时可能需要手术。
4.贫血:常见于营养缺乏、失血过多等。患者会有乏力、头晕、心悸、失眠等。治疗需补充铁剂(如硫酸亚铁)、维生素(如维生素 B12)、叶酸等。
5.精神压力大:长期处于高压力状态,心理负担过重。可通过心理调节,如运动、冥想、与亲友倾诉等方式缓解,必要时寻求心理医生帮助。
经常头晕失眠应先明确具体原因,再采取针对性治疗。脑心舒口服液有一定的调理作用,但建议在医生指导下使用。
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