半年之久无性生活可能由心理、生理、情感、环境、疾病等因素导致。应综合考虑,采取针对性措施。 1.心理:如工作压力大、焦虑、抑郁等心理因素可能影响性欲。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.生理:激素水平变化、身体疲劳等生理状况也会有影响。保持良好的作息,适当运动,增强体质。 3.情感:伴侣间关系不和谐、缺乏沟通会降低性趣。加强情感交流,增进彼此理解。 4.环境:居住环境嘈杂、不私密等也不利于性生活。创造安静、舒适、私密的环境。 5.疾病:某些疾病如性功能障碍、生殖系统疾病等也可能是原因。需及时就医诊断治疗。 总之,长时间无性生活需要认真对待,找到具体原因并采取相应措施。必要时应前往正规医院就诊,寻求专业帮助。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院