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减肥期间早上吃个苹果，中午吃个苹果、几个红枣夹核桃、一瓶酸奶
疾病：肥胖症提问于 2018-01-26 21:22 -
病情描述：
减肥期间早上吃个苹果，中午吃个苹果、几个红枣夹核桃、一瓶酸奶一些花生和三片全麦，晚上一个苹果、三片全麦几个红枣夹核桃、一些花生这样吃会胖吗
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回答1
你好，减肥期间早上吃个苹果，中午吃个苹果、几个红枣夹核桃、一瓶酸奶一些花生和三片全麦，晚上一个苹果、三片全麦几个红枣夹核桃、一些花生这样吃不会胖的，是需要注意适当活动锻炼，加强运动就会减肥的。
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