11 岁宝宝老是三天两头感冒发烧,可能是免疫功能较弱、环境因素、营养不良、不良生活习惯、潜在疾病等原因所致。 1.免疫功能较弱:孩子自身免疫系统尚未发育完善,容易受到病原体侵袭。可通过适当锻炼,如慢跑、游泳等增强体质。 2.环境因素:生活环境不佳,如空气污染、人员密集、通风不良等,易增加感染机会。要保持室内空气清新,经常开窗通风。 3.营养不良:挑食、偏食导致营养不均衡,缺乏维生素、矿物质等。应保证饮食多样化,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鱼肉、蔬菜、水果。 4.不良生活习惯:睡眠不足、过度劳累、不注意个人卫生等。要养成规律作息,保证充足睡眠,勤洗手、勤换衣。 5.潜在疾病:如先天性心脏病、慢性扁桃体炎等。需及时就医,明确诊断,积极治疗原发病。 总之,家长要多关注孩子的身体状况,帮助孩子养成良好的生活习惯,增强免疫力。如果孩子感冒发烧频繁且症状严重,应及时带孩子到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院