本月打算要小孩但之前没吃叶酸，现在能补吗

打算本月要小孩，之前未服用叶酸，现在可以补充。补充叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷，同时还需注意饮食均衡、保持良好生活习惯、进行孕前检查等。 1. 叶酸补充：现在开始补充叶酸仍有积极意义，一般建议每天补充 0.4 - 0.8 毫克。常见的叶酸片有斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片、汤臣倍健叶酸亚铁片等。但具体服用剂量应遵医嘱。 2. 饮食均衡：多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜（菠菜、油菜等）、水果（香蕉、草莓等）、动物肝脏等。 3. 生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜；适当运动，增强体质；戒烟戒酒，减少有害物质对身体的影响。 4. 孕前检查：包括妇科检查、优生五项等，了解自身身体状况，为受孕做好准备。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑情绪，以良好的心态迎接怀孕。 总之，虽然之前未服用叶酸，但及时补充并做好其他方面的准备，仍能为孕育健康宝宝创造良好条件。

病情分析：现在可以吃，可以吃到怀孕后三个月，按说明书剂量吃不要加大剂量。
指导意见：现在吃完全可以的，吃是是有好处，就算是没有吃怀孕也没多大影响，过去从不知道吃叶酸一样生健康的宝宝