经常打嗝且持续时间久可能由多种原因引起,如饮食不当、消化不良、胃肠道疾病、神经因素、精神心理因素等。 1.饮食不当:进食过快、过饱,或食用过多产气食物,如豆类、洋葱等,容易导致打嗝。可通过调整饮食习惯来改善。 2.消化不良:胃肠蠕动减慢,食物在胃内停留时间过长发酵产气,引起打嗝。可服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 3.胃肠道疾病:胃炎、胃溃疡等疾病可能导致胃酸分泌异常、胃黏膜受损,进而出现打嗝。常用药物有奥美拉唑、硫糖铝等。 4.神经因素:膈神经受到刺激,如颈椎病、胸膜炎等可能引发。需针对原发病治疗。 5.精神心理因素:紧张、焦虑等情绪可能导致植物神经功能紊乱,引起打嗝。要注意调节情绪,必要时进行心理疏导。 经常打嗝且时间较久,建议先调整饮食和生活习惯,若仍无改善,应及时到正规医院就诊,查明原因,在医生的指导下进行治疗。用药需遵医嘱。
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