高血压患者服药半年病情控制良好,后续仍需注意多方面,包括生活方式、定期监测、药物调整、预防并发症、情绪管理等。 1.生活方式:保持低盐、低脂、低糖饮食,适量运动,控制体重,戒烟限酒,避免熬夜,保证充足睡眠。 2.定期监测:规律测量血压,建议每天早晚各测量一次,了解血压波动情况。 3.药物调整:不可自行增减药量或换药,需遵医嘱根据血压控制情况和身体状况调整。 4.预防并发症:定期进行心、脑、肾等重要脏器的检查,如心电图、心脏彩超、肾功能检查等,及早发现并处理并发症。 5.情绪管理:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,防止血压波动。 6.季节变化:在季节交替时,尤其是气温骤降时,要注意保暖,因为寒冷可能导致血压升高。 总之,高血压患者即使病情控制良好,也不能掉以轻心,要长期坚持综合管理,才能有效控制血压,减少并发症的发生。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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