大便困难可能由多种原因引起,如饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、药物副作用、肠道疾病等。 1. 饮食结构:膳食纤维摄入不足,导致肠道蠕动减缓。应增加蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如香蕉、火龙果)、粗粮(如玉米、燕麦)的摄入。 2. 缺乏运动:运动量少,使肠道肌肉收缩力下降。鼓励适当进行散步、慢跑、太极拳等运动。 3. 肠道功能紊乱:肠道菌群失调,影响正常排便。可补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 4. 药物副作用:某些药物可能影响肠道功能。建议咨询医生,看是否需要调整用药。 5. 肠道疾病:如结肠炎、肠梗阻等。若调整生活方式后仍无改善,需就医检查,明确是否存在肠道疾病。 总之,大便困难需要综合调理。先尝试改善生活方式和饮食结构,若仍不缓解,应及时就医,明确原因,采取针对性治疗。同时,是否继续服用之前的药物,需听从医生建议。
中风在后期康复时候,有没有一些中医中药参...
在中风病人中,他们日常饮食有没有特别注意...
什么样的人群他是比较容易中风?
中风发病之前有哪些先兆?
年轻人也有可能会患中风吗?
房颤和其他疾病引起中风的几率一样吗
中风(脑卒中)病人出院时,往往存在不同程度的功能障碍,比如肢体活动仍不够灵活,不那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这种锤子叫叩诊锤,神经内科医生在给中风病人检查时,确实常常需要用它敲击病人的胳膊和...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
仔细说来这得分原发性脑出血的症状、脑血栓的症状体征与比较容易观察到的症状。
...王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
针灸治疗中风后遗症,待病情进入恢复期和后遗症期后积极治疗,效果好。治疗方法:均采用...
徐振华 主任医师 广东省中医院
出血性中风的原因是脑内血管破裂,称为“脑出血”。脑浅表血管破裂,血液进人蛛网膜下腔...
秦琴保 主任医师 广州市第一人民医院
忌发无名火。血压与人的情绪密切相关,生气发火时,可刺激延髓的心血管调节中枢,交感神...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院