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准备要小孩，叶酸片何时吃较好
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-10-24 15:13 -
病情描述：
请问要小孩该什么时候吃叶酸片，那个时间段吃比较好
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回答1
准备要小孩时，补充叶酸片非常重要。一般建议在孕前 3 个月开始服用，一直持续到孕早期的前 3 个月。这期间服用叶酸片有助于预防胎儿神经管畸形，保障胎儿健康发育。具体包括以下方面：服用时间、剂量选择、特殊情况、食物补充、注意事项。 1.服用时间：孕前 3 个月开始，让身体有足够的叶酸储备，孕早期前 3 个月继续服用，巩固效果。 2.剂量选择：通常每天补充 0.4 毫克即可，如存在特殊情况，需在医生指导下调整剂量。 3.特殊情况：如有神经管缺陷生育史等，可能需要增加剂量，具体遵医嘱。 4.食物补充：多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。 5.注意事项：服用叶酸片期间，避免同时服用影响叶酸吸收的药物。 总之，备孕期间和孕早期补充叶酸片要科学合理，按时按量服用，并注意饮食搭配。如有疑问，及时咨询医生。
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