儿童吃番茄对通大便可能有一定帮助,其原因包括富含纤维、水分等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.富含纤维:番茄中的膳食纤维能促进肠道蠕动,增加粪便体积。
2.水分充足:可使粪便湿润,易于排出。
3.维生素丰富:如维生素C等,有助于维持肠道健康。
4.低热量:不会给肠胃造成过多负担。
5.含矿物质:如钾等,对肠道功能有积极影响。
总之,儿童适量吃番茄对通大便可能有益,但不能单纯依靠番茄,还应注意饮食均衡。
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