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标题每天训练完就喝一瓶葡萄糖对身体有坏处吗好累啊
疾病：糖尿病提问于 2017-11-14 13:51 -
病情描述：
标题:每天训练完,就喝一瓶葡萄糖,对身体有坏处吗?好累啊
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回答1
医生建议：A你好；训练完会出很多的汗，补充一定的葡萄糖没什么坏处，但是补充盐比补充糖更重要，糖可以靠吃饭、淀粉类物质来补充，而盐就不一定了，建议运动后喝淡盐水，适当补充水分，多吃蔬菜还可以适当吃一些肉。
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