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老人高血压高血糖头晕适合吃哪些补品
疾病：脂肪肝提问于 2017-11-14 13:21 -
病情描述：
老人高血压高血糖头晕适合吃哪些补品
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回答1
老人高血压高血糖头晕，可考虑饮食调理和适当补充营养物质。如控制饮食、补充维生素、矿物质等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.控制饮食：低盐、低糖、低脂饮食，多吃蔬菜和优质蛋白。
2.补充维生素：如维生素C、维生素E等，增强免疫力。
3.补充矿物质：适当补充钾、镁等，维持电解质平衡。
4.食用鱼油：富含不饱和脂肪酸，对心血管有益。
5.选择低糖水果：如柚子、草莓等，补充维生素和纤维。
老人的饮食调理和补品选择应根据个体情况，在医生指导下进行。-
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