神经衰弱伴有自虐倾向、爱发火、急躁、异动等症状,是需要引起重视的。这可能是心理和生理因素共同作用的结果,如长期压力、神经递质失衡、不良生活习惯、性格因素和潜在疾病等。 1.长期压力:生活中的重大事件、工作学习过度紧张等长期压力,会导致神经系统持续紧张,引发神经衰弱相关症状。 2.神经递质失衡:大脑中的血清素、多巴胺等神经递质分泌异常,影响情绪和行为的调节。 3.不良生活习惯:作息不规律、缺乏运动、过度吸烟饮酒等,会扰乱身体正常节律,加重神经衰弱。 4.性格因素:敏感、多疑、内向等性格的人,在面对压力时更易出现神经衰弱。 5.潜在疾病:某些躯体疾病,如甲状腺功能亢进等,也可能导致类似症状。 出现这些症状应及时调整生活方式,如规律作息、适当运动、保持良好心态。若症状严重,建议及时就医,在医生指导下进行心理治疗或药物治疗,如服用谷维素、维生素 B1、安神补脑液等。但用药需遵医嘱。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院