25 羟基维生素 D 低可能由多种原因引起,如日照不足、饮食不均衡、疾病影响、药物作用、年龄增长等。 1. 日照不足:人体皮肤经阳光照射可合成维生素 D。若长期处于室内,户外活动少,接受的日照时间短,易导致维生素 D 合成不足。 2. 饮食不均衡:富含维生素 D 的食物如蛋黄、乳制品、鱼肝油等摄入不足,无法满足身体需求。 3. 疾病影响:某些疾病如慢性肾病、肝病、肠道吸收不良综合征等,会影响维生素 D 的代谢和吸收。 4. 药物作用:长期使用某些药物,如抗癫痫药、糖皮质激素等,可能干扰维生素 D 的代谢。 5. 年龄增长:随着年龄的增加,皮肤合成维生素 D 的能力下降,且肾脏对维生素 D 的活化能力也降低。 6. 遗传因素:部分人可能存在基因缺陷,影响维生素 D 的代谢和利用。 总之,25 羟基维生素 D 低可能对骨骼健康产生不良影响,增加骨质疏松、佝偻病等疾病的风险。一旦发现,应及时调整生活方式,必要时在医生指导下补充维生素 D 制剂。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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