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高血压和糖尿病患者能否食用赤小豆
疾病：药物不良反应提问于 2017-11-12 15:00 -
病情描述：
高血压和糖尿病患者能否食用赤小豆
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回答1
高血压和糖尿病患者通常可以吃赤小豆，其原因包括营养成分、血糖影响、血压调节、消化负担、食用方式等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.营养成分：赤小豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，能补充营养。
2.血糖影响：其升糖指数低，对血糖波动影响较小。
3.血压调节：有助于促进代谢，辅助稳定血压。
4.消化负担：适量食用不会造成较大消化负担。
5.食用方式：应注意烹饪方式，避免高糖高盐。
总之，高血压和糖尿病患者可将赤小豆纳入饮食，但要注意适量和合理搭配。-
- 游利 主任医师 内分泌科 上海市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：骨质疏松症、骨关节炎及代谢性疾病、糖尿病...
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