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疲劳导致的暂时性血压升高需要药物治疗吗？
疾病：高血压提问于 2017-11-27 08:12 -
病情描述：
疲劳导致的暂时性血压升高需要药物治疗吗？
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回答1
疲劳可能导致血压暂时波动，这种情况通常与身体压力反应有关。血压读数85/148mmHg处于正常高值，但并不一定意味着需要立即药物治疗。建议先采取生活方式的调整。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1. 生活方式改变：增加休息时间，保证充足的睡眠，减少工作和生活压力。
2. 饮食调整：遵循低盐饮食，多吃蔬菜水果，限制咖啡因和酒精摄入。
3. 适度运动：规律的有氧运动如散步、游泳有助于降低血压。
4. 监测血压：定期自我监测血压，观察是否有持续升高的趋势。
5. 心理调适：学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，有助于身心放松。
在中医科的指导下，这些措施通常可以帮助身体恢复。如果血压持续高于正常范围或出现头痛、胸闷等症状，应及时就医，医生会根据具体情况决定是否需要药物干预。请记住，任何药物使用前都应咨询专业医生，切勿自行用药。-
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回答2
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