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女士补充维生素有什么好处呢会不会发胖啊
疾病：维生素缺乏提问于 2017-11-16 12:32 -
病情描述：
我觉得我的身体缺某种元素呢，要吃什么药物好呢，吃了有什么好的？会不会长肉的呀？
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回答1
医生建议：长期口服维生素类的药物是不会导致身体长胖的，只是轻度的缺乏微量元素可以通过食补的方法进行补充，如果缺乏的比较严重需要经过药物进行治疗，含铁和锌较多的食物有动物肝脏、蛋黄和瘦肉等，含钙较多的食物有牛奶、豆浆等，多吃新鲜的瓜果蔬菜等富含丰富微量元素的食物，注意休息避免过度劳累。
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