-
经常晚睡且睡眠不足还贫血会怎样，如何应对？
疾病：神经衰弱提问于 2024-10-24 17:27 -
病情描述：
？由于经常晚睡或睡眠不足合适吗，再加上点贫血的话，会不会有什么事，我应该怎么办？
-
回答1
经常晚睡或睡眠不足再加上贫血，可能会对身体造成多方面的不良影响，比如导致免疫力下降、影响心血管健康、加重贫血症状、影响神经系统功能、影响消化系统等。 1. 免疫力下降：身体的抵抗力减弱，容易感染疾病，如感冒、肺炎等。 2. 心血管健康：可能引起血压波动、心率失常，增加心血管疾病的风险。 3. 贫血加重：影响造血功能，加重贫血，出现头晕、乏力等症状更明显。 4. 神经系统：导致记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等。 5. 消化系统：影响食欲，出现消化不良、腹胀等问题。 总之，这种情况需要引起重视。首先要调整作息，保证充足睡眠，饮食上多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物。如症状严重，应及时就医，查明贫血原因，在医生指导下进行治疗。可使用的药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片等。同时要遵医嘱用药，定期复查。
相关享答
专家内容
-
为什么会多梦？中医如何分型？
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症，引起多梦的原因很多，如：思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
神经衰弱有什么不能吃的？
忌辛辣刺激性、温燥食物，如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物；忌烟、酒，少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
神经衰弱吃什么好？
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物，补充维生素，如：瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
神经衰弱患者日常需要注意什么？
神经衰弱患者日常需要注意：患者应端正对疾病的态度，树立战胜疾病的信心，消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
就医推荐
神经内科 热门专题
